推进乡镇综合行政执法改革 大大提升了基层治理水平
今年以来,平顺县聚焦乡镇执法赋权不足、资源不够、力量分散等突出问题,积极探索、创新举措,联通一张网络,从传统型向智慧型优化升级,推
(相关资料图)
主料:秋葵300克,五花肉150克
辅料:食盐,1/2茶匙,豆瓣酱1茶匙,蒜2颗,红辣椒1根,葱白2根,料酒1/2茶匙,鸡精1/2茶匙
做法:
1.五花肉解冻后凉水下锅,滴少许料酒去腥,水开5分钟后将肉捞出,放入凉水中冷却
2.冷却好的五花肉切薄片,切蒜成蓉,红辣椒切圈,葱白切www.nfysw.com段备用
3.秋葵清洗后用盐浸泡10分钟,然后焯水(水中滴几滴油可是保持秋葵的翠绿)
4.焯好的秋葵用凉水冷却,斜刀切片后装盘备用
5.五花肉下锅用小火煸炒出油
6.五花肉煸炒至变色后加入豆瓣酱,葱蒜和辣椒翻炒至九成熟
7.五花肉炒至九成熟后放入备好的秋葵,放盐(豆瓣酱本身有咸味,我只加了不到1/2茶匙的盐),鸡精,翻炒30秒即可出锅。
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