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一个棒棒糖的热量相当于几个馒头_一个棒棒糖的热量 每日动态

2023-02-18 20:51:29来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、疾病分析:一根棒棒糖重约5克,含热量200卡,属于高热量食物。

2、摄入体内后容易导致肥胖,建议减肥的人少吃棒棒糖。

3、而且棒棒糖含糖量比较高,摄入过多会导致高血糖,还会破坏牙釉质,造成龋齿,不利于健康。

4、但是低血糖的人可以适量吃一些棒棒糖,可以改善低血糖引起的头晕、乏力等症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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